TERRA · ธาตุดิน

นวดรีดเส้น โคราช — Deep Tissue คลายปมที่ตึงมานาน

นวดน้ำมันที่ลงลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ ตามแนวเส้นและรีดตรงจุดที่เป็นปม ต่างจากนวดผ่อนคลายตรงที่ตั้งใจทำงานกับจุดตึงจริง ๆ ไม่ใช่ผ่านไปทั้งตัวเท่ากันหมด

ระยะเวลา
90 / 120นาที
ราคา
1,590 / 1,790.-
ธาตุ
ธาตุดิน · ปลดความตึง
น้ำมัน
น้ำมันอโรม่า

“รีดเส้น” ในทางปฏิบัติคืออะไร

เทอราปิสจะคลำหาจุดที่กล้ามเนื้อเป็นก้อนแข็งหรือมีเส้นตึงเป็นลำ แล้วใช้แรงกดค้างไว้ที่จุดนั้นจนกล้ามเนื้อยอมคลาย ก่อนจะรีดยาวไปตามแนวเส้น จังหวะจึงช้ากว่านวดผ่อนคลายมาก เพราะการอยู่กับจุดเดียวนาน ๆ คือหัวใจของโปรแกรมนี้

ระหว่างที่กดค้าง คุณจะรู้สึก “เจ็บแบบพอดี” — เจ็บในระดับที่ยังหายใจออกช้า ๆ ได้ ไม่ใช่เจ็บจนต้องกลั้นหายใจหรือเกร็งหนี ถ้าถึงจุดที่ต้องเกร็งสู้ แปลว่าแรงมากเกินไปแล้ว และร่างกายจะยิ่งไม่คลาย

เหมาะกับใคร

  • ตึงบ่า สะบัก หลังส่วนล่าง มานานจนชิน
  • ออกกำลังกายหรือยกของหนักเป็นประจำ
  • นวดผ่อนคลายแล้วรู้สึกว่า “ไม่ถึง”
  • คนที่เคยบอกร้านอื่นว่า “ขอหนักกว่านี้”

อยากได้หนักจริง ๆ ขอเทอราปิสชายได้

กล้ามเนื้อมัดใหญ่อย่างแผ่นหลัง สะบัก ต้นขาและน่อง ต้องการแรงกดที่ลึกและต่อเนื่อง ซึ่งเป็นเรื่องของกำลังที่คงระดับได้นานพอ ๆ กับเทคนิค ลูกค้าที่ชอบนวดหนักส่วนใหญ่จึงขอเทอราปิสชาย แจ้งได้ตอนจอง — อ่านเรื่องเทอราปิสชายของเรา

ไม่เหมาะกับ ผู้ที่มีภาวะเลือดออกง่าย กินยาละลายลิ่มเลือด เพิ่งผ่าตัด มีกระดูกหักหรือร้าว มีเส้นเลือดขอดรุนแรง หรืออยู่ระหว่างตั้งครรภ์ กรุณาแจ้งตั้งแต่ตอนจอง เราจะแนะนำโปรแกรมที่ปลอดภัยกว่าให้

ในห้องนวดเกิดอะไรขึ้นบ้าง

ชี้จุดที่ปวด

10 นาทีแรก

บอกหรือชี้ให้เทอราปิสดูว่าตึงตรงไหน ปวดร้าวไปทางไหน และมีจุดไหนที่ห้ามลงบ้าง

อุ่นกล้ามเนื้อก่อน

เริ่มด้วยการนวดน้ำมันแบบผ่อนคลายก่อนประมาณ 15 นาที ไม่ลงหนักทันที เพราะกล้ามเนื้อที่ยังเย็นจะต้านแรงกด

กดค้างและรีดตามแนวเส้น

ช่วงกลาง

ลงจุดที่เป็นปมทีละจุด กดค้างจนคลาย แล้วรีดยาวตามแนวกล้ามเนื้อ ระหว่างนี้เทอราปิสจะถามเป็นระยะว่าแรงพอดีไหม

ยืดและปิดท้าย

10 นาทีสุดท้าย

ยืดกล้ามเนื้อมัดที่เพิ่งคลายเบา ๆ แล้วอาบน้ำในห้อง ก่อนออกไปดื่มน้ำและจิบชา

จองนวดน้ำมันอโรม่า แบบรีดเส้น

แนะนำให้จองล่วงหน้า แจ้งชื่อโปรแกรม เวลาที่สะดวก และเทอราปิสที่ต้องการได้ในข้อความเดียว

90 นาที 1,590.-120 นาที 1,790.- เปิดทุกวัน 10:00 – 22:00 น.

ถ้าสนใจโปรแกรมนี้ มักเลือกอันนี้ด้วย

คำถามที่ถูกถามบ่อยเรื่องนี้

ก่อนจอง อยากรู้อะไรถามได้

นวดแผนไทยไม่ใช้น้ำมันและเน้นการกดตามแนวเส้นพร้อมท่ายืด ส่วนรีดเส้นใช้น้ำมันและเน้นการลงลึกเฉพาะจุดที่เป็นปม พูดง่าย ๆ คือนวดไทยแก้ “ติดขัด” รีดเส้นแก้ “ปมตึง”

ไม่ควรช้ำ ถ้าแรงกดพอดี อาจระบมได้ 1–2 วันเหมือนหลังออกกำลังกาย แต่รอยเขียวช้ำแปลว่าแรงเกินไป บอกเราได้ทันทีระหว่างนวด ไม่ต้องเกรงใจ

อาการตึงที่สะสมมาหลายเดือนมักต้องมามากกว่าครั้งเดียว ส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นชัดหลังครั้งแรก แล้วมาห่างขึ้นเรื่อย ๆ ทุก 2–4 สัปดาห์ ทั้งนี้การนวดช่วยคลายอาการ แต่ถ้าต้นเหตุคือท่านั่งหรือโต๊ะทำงาน ต้องแก้ควบคู่กันไป

มี แต่คิวเต็มเร็วกว่า แนะนำให้จองล่วงหน้าและระบุว่า “ขอเทอราปิสชาย” ตั้งแต่ตอนทัก LINE

สำรองช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของคุณ

เปิดทุกวัน 10:00 – 22:00 น. · คิวสุดท้าย 20:30 น. · 624/9 ถนนช้างเผือก โคราช

จองผ่าน LINE โทร แผนที่